Liebe Rheinrednerinnen,
liebe Rheinredner,
ein volles Haus und ein echtes Highlight auf der virtuellen Rheinrednerbühne: am letzten Donnerstag hatten wir Marcus Nilgus – den Coach für die Bühne des Lebens – zu Gast. Im Rahmen eines einstündigen Workshops lud uns Marcus dazu ein, ein neues Stimm-bewusst-sein zu entwickeln.
Marcus Nilgus
Wir durften unsere Zungen rausstrecken und immer wieder gähnen. Alles gut, um unsere Stimmbänder zu entspannen. Was gar nicht gut ist, das ist das Räuspern. Stattdessen lieber den eigenen Speichel nutzen, um die Stimmbänder wieder in Form zu bringen. Mit vielen Achtsamkeitsübungen führte uns Marcus eine Stunde durch den Abend.
6 Stegreifreden mit Umsetzung
Die vielen Impulse waren anschließend auch in den 6 Stegreifen umzusetzen. Das wurde mit Bravour gemeistert: So berichtete uns Rüdiger, warum er eine Gehaltszulage verdiene und begleitete gleichzeitig seine Frau mit Atemübungen bei der Geburt des Kindes, Ursula berichtete uns von ihrer Arbeit im Kölner Zoo und sorgte mit ihrem sspspspsppsspspsssss-Geräusch für Spannung, Heiko gääääähnte was das Zeug hält, Elke erstaunte uns mit Motorradgeräuschen, Frank berichtete von der Organisation seines sechsten Geburtstages und Nadine verwandte die Laute mjammm mjaammm in ihrer Rede.
Ursula gewann den Award für die beste Stegreiferede und Lars für seine Stegreifredenbewertung den Award für die beste Bewertungsrede. An Frank ging der Award für die beste Verwednung des Wortes des Abends (gestiftet von Heiko: das erste Mal). Marcus wurde als Dank der Boomerang überreicht. Herzlichen Glückwunsch!
Die Bahß-Family sorgte für ein Revue-passieren-lassen: Christian war der Generalbewerter und Sarah löcherte uns als Quizmasterin mit Fragen rund um den Abend.
Ich freue mich schon auf den kommenden Donnerstagabend, welchen Lars gestalten wird sowie auf den von Nadine geleiteten Workshop „Verkaufen ist wie Flirten“ am 22.04.2021.
Herzliche Grüße
Julian